Pour quelles raisons consulter un psychologue ?

Voici quelques situations concrètes dans lesquelles des entretiens avec un psychologue pourraient vous aider :

• Quand une situation difficile se présente et que l’on souhaite être accompagné-e par une écoute, un partage dans un échange verbal
• Parce que des difficultés relationnelles se répètent
• Parce qu’on souhaite un changement et qu’il n’est pas facile de le mettre en place seul-e
• Pour des conseils psycho-éducatifs

La consultation psychologique vise un processus de changement enrichissant qui est aussi exigeant.
Travailler ensemble sur les questions et difficultés personnelles est une ouverture pour améliorer sa manière d’être au monde, avec soi et avec les autres.

Comment se déroule une séance ?

Les outils thérapeutiques que j’utilise sont issus d’approches qui se complètent :
psychodynamique, centrée sur la personne, motivationnelle ou basée sur les schémas et les comportements problématiques.

Les séances sont individuelles, en français.
Elles sont d’une durée de 50 min.
Les trois premières séances permettent une évaluation de la situation et des besoins des personnes qui consultent. Elles permettent aussi à celles-ci d’observer si ma façon de travailler leur convient ou non. Le cadre de travail peut ensuite être posé (horaire, fréquence des séances et paiement).